你好 ，根据您的情况 ，建议服用六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。治疗，平时多锻炼身体，黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！