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和别人说话时不敢看对方的眼睛，感觉很自卑，应该怎么办？

女22岁

2018-12-15 22:05

病情描述

我每次跟别人聊天时都不敢看对方的眼睛，感觉自己很自卑。

医生建议：2018-12-15 22:05

健客医生

克服自卑的主要方法是要有自信心，你要多发现自己的优点，人无完人的。平时不要拿自己的缺点来和别人的优点相对比，和别人聊天时要有自信。

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