专家问答
有仰郁症,情绪低落,每天都很容易发脾气。
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2018-12-13 17:33
病情描述
情绪低落,心里难受,感觉心里很苦,自己自卑。
医生建议:2018-12-13 17:33
专家问答健客医生
应该多和家人朋友进行交流沟通,不要吃含有激素类的食物,保持心情愉快,多喝温开水,每天都做自己喜欢的事,睡前喝杯牛奶。
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