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我现在身体很好，但是心情不太好，怎样才能调整的呢？

女25岁

2018-12-12 23:25

病情描述

感觉精神也不错，只是每次遇到一点小事情就觉得心情很不好了。

医生建议：2018-12-12 23:25

健客医生

有可能是因为你心理压力过大，或者是过于焦虑导致的表现，现在可以自己调整一下心态，而且平时也要多加强锻炼了，要多跟朋友家人沟通。

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