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你好去医院配合医生详细检查，根据检查结果

女0岁

2018-12-12 08:15

病情描述

你好去医院配合医生详细检查，根据检查结果对症治疗医生你好我最近睡眠不太好有什么可以改善睡眠的嘛因为已经经常熬夜但是现在想早点睡但是每天早早地躺在床上翻来覆去的睡不着有时候12点睡下要1点多才能睡着

问答详情

庄医生

医师

中西医_中医

火箭镇卫生院

你的这种情况可以服用点安神补脑液的。

好久了半个多月了

这个药是可以缓解的。

一直都是这样睡也睡不着

再服用点谷维素。

不吃药有没有别的缓解方法

再就是吃中药调理调理。

怎么调一下生物钟

睡前做点运动？

如果有时间休息前做个健美操运动。

好的谢谢您

不客气

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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