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身高182cm 体重95千克我的目标是减肥到60kg

男16岁

2015-02-10 01:42

医生建议：2015-02-10 09:17

王医生医师外科深圳市龙岗区人民医院

这个身高这个体重是稍微偏重的，不过一般一下子比较难减去那么多体重的，这个控制体重还是一般比较长的过程的，可以在平衡膳食的基础上控制饮食的，还有坚持一定量的运动的

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