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我22岁就小腿感觉无力沉重，肌肉松软

男22岁

2018-12-11 16:30

病情描述

整日感觉小腿沉重无力，肌肉松软。可以吃点怎么调理或者做点运动增强吗？

医生建议：2018-12-11 16:30

健客医生

症状可能是湿热体质引起，可以用清热利湿的四妙丸调理，口服一日2次，一次6g，可以做骑行运动，骑行运动能够提高人体新陈代谢和免疫力，收缩小腿肌肉，增加结实度。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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