我今年十七岁，我想问下如何减大腿肥肉？
女18岁
2018-12-11 13:55
病情描述
我想问下我如何减点大腿的肥肉比较好，今年我十七岁了。
医生建议：2018-12-11 13:55
健客医生根据你的阐述看，人的臀部和腹部以及大腿比较容易长肥肉，减肥应该不宜久坐，建议你每天至少做八小时的有氧运动以保持身材和减掉肥肉，平时饮食注意不要吃油腻的东西。
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