焦虑症状白天自然入眠，晚上睡不着。
女25岁
2018-12-11 11:00
病情描述
最近比较心烦，心情不好，晚上用催眠药也难入睡。
医生建议：2018-12-11 11:00
健客医生现在的情况建议你可以去精神科检查一下，看看是否需要用药治疗，平时多补充各种新鲜蔬菜，和优质蛋白质食物，适当适量的体育锻炼，减少压力，及时多和朋友家人沟通，避免熬夜。
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