最近发现脸有点胖。想知道怎么瘦脸。
男28岁
2018-12-10 16:40
病情描述
最近感觉脸上的肉在疯长。因为这样真的很影响美观。不知道该怎么运动才可以瘦脸？
医生建议：2018-12-10 16:40
健客医生结合以上信息。应该多出去参与户外锻炼。充足的睡眠质量。不要吃高油高糖高盐的食物。早点睡觉，不要熬夜。有条件可以参与局部按摩。
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