您好！碧生源减肥茶的主要成分：绿茶金银花决明子荷叶绞股蓝山楂番泻叶蜂蜜，碧生源减肥茶是纯草本组方，不含西药和激素！内含有番泻叶和决明子，会引起轻微的腹泻的！如果肠胃不好，最好不要选择！减轻体重的话，首先需要改变饮食习惯，减少零食的摄入，尽量少喝碳酸饮料。多食用新鲜水果，蔬菜。每天最好是至少运动半小时，才能够达到消耗体内过多脂肪的效果。也可以搭配一款有效安全，纯植物的减肥产品哦！譬如：简亭，纯植物制造，效果是其他产品的15倍！可以安全有效减肥！肠胃不怎么好的，是个不错的选择啊！