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最近心情不好，容易烦躁，应该怎么办呢？

女23岁

2018-12-09 19:21

病情描述

发现自己最近情绪失控，容易烦躁，平时做事的注意力不集中。

医生建议：2018-12-09 19:21

健客医生

我目前的症状来看，也可能是抑郁症，建议你平时多锻炼身体，放松一下哈，建议你放松心态，平时可以去跑步，或者跟朋友去旅游，放松心情。

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