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我饮食上明明吃的很少了，为什么体重还减不下去？

女18岁

2018-12-07 23:18

病情描述

我想要减肥，所以最近吃的很少，但是我体重却没怎么变化。

医生建议：2018-12-07 23:18

健客医生

减肥并不是吃的少就行的。吃的少不一定摄入的能量就少，需要选择适当的食物，另外要增加运动量，这样子才有利于减肥。而且减肥不是一天两天就能成功的，需要坚持下去才能见到效果。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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