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我不知道怎么老是抑郁，要怎么自我调节的

女48岁

2018-12-07 19:02

病情描述

要是抑郁的话，对身体应该是不太好的，但是又不知调节

医生建议：2018-12-07 19:02

健客医生

要是抑郁症的话，是需要很长的治疗来药物缓解一下的，而且平时的话要多注意尽量不要受到外界的刺激，多多自己放松一下

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