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我想要长高，今年15岁，高145cm，比同龄的矮半个头。

男15岁

2018-12-07 13:26

病情描述

就是因为太矮了所以常常被人嘲笑，不想一直这样下去。

医生建议：2018-12-07 13:26

健客医生

您想增高的话，可以多补充钙元素，维生素d3，平时多做长高的运动，比如静坐拉伸之拉腰背，拉伸腿部，后伸踢腿这些动作都会有帮助的。

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