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我的体形很胖，想要减肥，该做些什么好？

女30岁

2015-02-08 22:35

病情描述

我是属于体胖型，最近想进行减肥，该怎么做呢？

医生建议：2015-02-08 22:35

健客医生

减肥是需要一定的时间和精力的，建议还是从平时的饮食进行调理，多吃点蔬菜和水果，尽量不要吃太多肥肉，多做些体育锻炼。

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