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平时喜欢健身锻炼，沟通过吃增肌粉来增长肌肉

男19岁

2018-12-07 11:10

病情描述

17岁开始锻炼同时通过吃增肌粉在增长肌肉，有2年时间了，这个有没有副作用？

医生建议：2018-12-07 11:10

健客医生

根据你上面的描述，你现在年纪很轻，可以吃一点增肌粉，增肌粉里面含有蛋白质和多种营养素，可能会更有助于你发育，但要控制好量。平时锻炼的时候要控制好强度，强度太大会损伤身体的内脏。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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