专家问答
我其它部位还好,但是腰比较胖,想知道如何能快速瘦腰。
21
2018-12-07 08:26
病情描述
我的腰要比其他部位要胖很多,穿衣服不怎么好,不知道有什么办法可以快速瘦腰。
医生建议:2018-12-07 08:26
专家问答健客医生
像你这种情况,你可以多做一些仰卧起坐这个对局部瘦腰要是有很大的帮助的,建议做30分钟的有氧运动,饭后30分钟可以适当的揉一下自己的肚子。
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