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现在高二，学习压力有点大，紧张,焦躁,经常很烦躁。

女16岁

2018-12-05 18:57

病情描述

精神不能集中，会出现害怕，紧张，焦躁，心里堵，想的越多，有没有什么办法可以缓解一下症状？?

医生建议：2018-12-05 18:57

健客医生

现在的情况还是学习压力过大引起的，建议多做一些其他的事情转移注意力的，也可以去咨询学校的心理医生看看的，平时还要注意休息的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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