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我个人比较瘦，体质比较弱，怕冷，特別是天气不好，容易感冒

女23岁

2018-12-01 17:55

病情描述

我总是很怕冷，特別是天气不好，每天睡觉手脚都是冰冷的，可以吃什么就好的呢？

医生建议：2018-12-01 17:55

健客医生

可这种症状考虑是是不是身体虚弱肾阴亏损导致，以服用一点滋阴补肾丸，阴壮阳，益精填髓。用于腰膝酸痛，还有多喝一些羊肉汤，平时要锻炼身体，增强体质。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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