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平时很少运动，突然强烈运动导致了肌肉酸痛

男23岁

2018-11-30 23:32

病情描述

突然强烈运动导致了肌肉酸痛，如何缓解这种症状？

医生建议：2018-11-30 23:32

健客医生

考虑到你的情况假如突然强烈运动可能会加重酸痛，建议去药房购买活血止痛胶囊进行缓解，然后要进行适度的运动，加强锻炼身体

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