专家问答
现在已经12岁,才一米三五,我觉得自己太矮了,想知道要吃什么才会长高呢?
12
2018-11-27 22:41
病情描述
我想知道要吃什么食物才会长高,我现在已经12岁了。
医生建议:2018-11-27 22:41
专家问答健客医生
你现在还在属于发育期,长高的空间还很大,建议您多摄入营养,多吃一些含钙比较高的食物,还要多做运动,拉伸自己的韧带,这些都是有助于长高的。
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