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我已经十六岁了，还有没有机会长高吗？

女16岁

2018-11-27 19:39

病情描述

我觉得自己的身高不够高，才一米五几，希望能长到一米七几，有什么好的方法么，真的苦恼。

医生建议：2018-11-27 19:39

健客医生

看你的这个情况，还是有机会和时间能够成长的，不用过度惊慌，要放平心态，建议平时生活中可以多进行运动锻炼，多吃一些有助于长高的食物，鱼虾牛奶，骨头汤。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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