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最近很想运动，听说长跑会让腿变粗。

男27岁

2018-11-26 22:06

病情描述

想参加长跑，但是长跑是不是真的会让腿变粗？

医生建议：2018-11-26 22:06

健客医生

剧烈运动一般是容易造成腿变粗的，在平常运动的时候要记得拉伸。腿部进行一定适度的放松也是不会让腿变粗的，而且长跑有利于身体的健康。

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