想减肥，却很喜欢吃甜食啊！怎么办啊？
女34岁
2013-11-20 20:20
病情描述
你好！想减肥，却很喜欢吃甜食啊！尤其是雪糕啊！怎么办啊？
医生建议：2013-11-20 20:20
潘医生你好！发胖和食物的种类有关系，吃富含淀粉的食物的话就容易发胖，因为淀粉是糖类，会转变成脂肪。还有运动量过少，导致体内的能量不能消耗，脂肪沉积。另外，遗传因素也有关系。
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