专家问答
我最近晚上经常说梦话,吵到舍友了,感觉有点内疚,说是神经衰弱。
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2018-11-24 17:25
病情描述
这段时间晚上经常做梦并且说梦话,影响舍友休息了,问了好多人说是神经衰弱,该怎么治疗?
医生建议:2018-11-24 17:25
专家问答健客医生
神经衰弱导致的睡眠问题,主要还是身心上的调节和药物配合治疗,平时多做适量的运动,饮食要规律,尽量不要熬夜,最好戒烟酒,保持心态放松,如果生活上有压力可以向朋友倾诉,同时服用一些调节补充神经营养的药物。
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