专家问答
最近睡眠质量不是很好,还老是容易半夜惊醒。
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2018-11-23 17:36
病情描述
容易失眠,失眠质量也不好,醒了就睡不着是什么原因。
医生建议:2018-11-23 17:36
专家问答健客医生
你的这个情况考虑是由于神经衰弱引起的不适,建议你可以服用安神补脑液进行调理,期间要注意多休息,睡前可以用温水泡脚,适当进行运动提高睡眠质量。
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