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晚上1点之后到就睡不着了，有的时候就是一晚上都睡不着了

男22岁

2018-11-22 22:28

病情描述

晚上1点有时候2点之后就睡不着了，很难受第二天精神很不好

医生建议：2018-11-22 22:28

健客医生

这种现象可能是神经衰弱引起的失眠，建议白天增加运动量，晚上睡前喝杯牛奶，营造一个安静舒适的睡眠环境，可以服用安神补脑液治疗，葡萄和香蕉都有益于促进晚上睡眠

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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