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我的便秘是很严重的，不知道能怎么办好？

男34岁

2018-11-22 20:44

病情描述

我的便秘是很严重的，会脱肛，上一次厕所要很久。

医生建议：2018-11-22 20:44

健客医生

便秘可以多吃点香蕉帮助排便的，自己注意下自己的饮食尽量是清淡点的，不要吃辛辣上火等的东西，可以多吃红薯等帮助排便。

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