专家问答
跑步的时候小腿不小心拉伤肌肉,腿动不动就特别痛。
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2018-11-22 09:39
病情描述
在训练跑步的期间运动量过大不小心拉伤了肌肉,要恢复多久才能跑步?
医生建议:2018-11-22 09:39
专家问答健客医生
可服用一些止疼、止血类药物。根据伤情,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷也可以用较轻的手法对损伤局部进行按摩,恢复期间不能进行剧烈运动,以免影响恢复
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