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我在学校是体育生，总是跑步然后导致了小腿有点粗，怎么才能变细

女17岁

2018-11-21 16:23

病情描述

我是一名体育生，在学校总是跑步，现在小腿变粗了，怎么才可以瘦下来

医生建议：2018-11-21 16:23

健客医生

根据你这种情况看，你这是属于肌肉腿了，一般建议你做完运动后要及时的按摩肌肉，放松，这要可以起到软化的作用，才能变细

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