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体内长期湿气重，可以吃什么调理一下

男40岁

2018-11-21 13:39

病情描述

这段时间天气不好，身体的湿气聚集很多，然后不知道应该怎样祛湿

医生建议：2018-11-21 13:39

健客医生

这种情况建议用薏米红豆煮水喝，平时也可以多做一些运动，通过运动来去除身体内的湿气，然后还要注意不能乱吃东西

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