专家问答
睡得不好,半夜只要醒来就睡不着了,而且还狂躁
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2018-11-21 11:23
病情描述
我晚上睡觉的时候经常做梦,一醒来就会睡不着了,并且狂躁,想发火。怎么办?
医生建议:2018-11-21 11:23
专家问答健客医生
你这个情况应该是情绪变化,精神紧张,压力大,刺激等情况造成的,可以吃点镇静催眠的药物,比如地西泮、阿普唑仑等等。平时要多进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪。
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