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下半身肥胖，看上去太笨重，有什么好的办法减掉？

女21岁

2018-11-19 23:04

病情描述

我的下半身太肥了，试过很多种办法，都没什么效果，穿什么都不好看。

医生建议：2018-11-19 23:04

健客医生

大多数人的下半身肥胖困扰，主要原因是后天生活习惯造成的，注意饮食和适当地运动就可以解决这些问题。体育运动一定要持之以恒。

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