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我该怎么办，压力大平常又比较疲倦

女20岁

2018-11-19 15:29

病情描述

有什么办法缓解或者解决吗？压力大又累平常的时候

医生建议：2018-11-19 15:29

健客医生

压力大的话自己必须要调整好心态，换个角度思考。可以考虑一下多锻炼，出出汗发泄一下感觉整个人都轻松了，而且可以加强身体。

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