专家问答
一天到晚都睡不着,爱多想,越想越兴奋。
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2018-11-18 14:09
病情描述
我不知道为什么不管白天还是晚上都不会困,很难入眠,特别爱瞎想,想的时候会越来越兴奋,我这是怎么了吗?
医生建议:2018-11-18 14:09
专家问答健客医生
你所说的这种情况很有可能是因为心理性压力导致的这些症状,建议你进行心理调节,尽量少熬夜劳累,注意好规律的休息,可以多去做运动,放松自己的心情,分散自己的注意力,让自己不乱想东西。
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