方舟健客网上药店

当前页面：

平时，我吃饭的饭量很小，而且排便的次数也少

女32岁

2018-11-18 08:27

病情描述

现在，我的胖了很多，而且身体的代谢慢，这我该如何进行减肥啊

医生建议：2018-11-18 08:27

健客医生

建议你通过饮食控制和适当的运动来进行减肥，在吃的方面，你要多吃一下清淡的且富含营养成分的食物，在运动方面，你需要每周至少有3天去进行有氧运动，每次运动的时间要有一个小时，这样有利于你健康的减肥

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部