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躺在床上竖着双腿对瘦腿有作用吗？

女18岁

2018-11-17 19:59

病情描述

我大小腿都粗，听别人说双腿竖在墙上可以瘦腿。

医生建议：2018-11-17 19:59

健客医生

光竖着倒立双腿对于水肿型的腿可能起到消肿作用，但是想要瘦腿还是要积极运动，运动后做一些腿部按摩，有助于促进腿部血液循环，避免肌肉腿形成。

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