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总是喜欢玩手机，上网，然后黑眼圈很重怎么办？

男20岁

2018-11-16 18:47

病情描述

平时个人没怎么熬夜，身材的话不是很胖，但比较容易流汗。

医生建议：2018-11-16 18:47

健客医生

根据你的情况分析，像你这种情况主要过度视力疲劳，以及休息不够导致的症状出现，平时应该注意休息，避免过度的劳累，如果是平静状态下可以进行热敷，能够改善血液循环，缓解症状，缺钙跟肾虚都是比较容易引起出汗的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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