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肚子肥肉多,看起来很难看，可是不知道怎么减肥好。

男23岁

2018-11-15 13:03

病情描述

肚子上的肥肉就会疯狂的长，所以这个季节，要怎么减肥好。

医生建议：2018-11-15 13:03

健客医生

一般腹部赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。建议做仰卧起坐，转呼啦圈，每天坚持一段时间看看，针对腹部去锻炼。

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