您好！根据您的情况，建议您使用汤臣倍健叶酸亚铁片它适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。孕妇。偏食、容易疲劳、头晕头痛者。注意力不集中。主要成份为每片含量 每100克含铁 14.6mg 2.86g，叶酸 217μg ***μg。每天1次，每次1片。祝您早日康复！