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感觉自己太胖了，就少吃饭，但是还是没有瘦下来

女25岁

2018-11-13 12:04

病情描述

因为觉得自己太胖了，想瘦下来，一直坚持少吃饭，但是还是没有瘦下来。

医生建议：2018-11-13 12:04

健客医生

根据你的情况，单纯节食减肥不利于身体健康，建议你可以先去医院或者健康管理中心对自身的身体状态做个评估，明确是否需要减肥，然后要除了要管住嘴，还要迈开腿，多运动。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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