红枣可以补气健脾，枸杞可以补肾，明目，平时可以放在一起泡水喝。枸杞本身是温性的，如果是上火、内热导致的口干舌燥的表现一定不要喝枸杞水，可以选择多喝水，多吃一些新鲜的水果来进行调理的，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。