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老是做梦，特别困，还特别累，像是干了一天的活似得，最近有晚上跑步

女34岁

2018-11-12 22:46

病情描述

晚上老是做梦早上起不来，想知道有什么可以改善问题

医生建议：2018-11-12 22:46

健客医生

那应该就是因为你突然跑步的原因，突然运动会增加你身体的负荷，再加上你跑完步直接就洗澡其实对身体是很不好的，跑步其实最好早上跑。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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