我想通过吃吃苹果来让我的身体健康减肥。
女20岁
2018-11-12 12:55
病情描述
想知道吃苹果能不能有健康减肥的效果，会有什么影响吗？
医生建议：2018-11-12 12:55
健客医生苹果是可以适量吃的，但是在减肥期间，单单吃苹果是不可以的，长期只吃苹果是会导致营养不良的，减肥主要是健康绿色为主，均衡的饮食和坚持的锻炼才是减肥的不二法门
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