专家问答
之前没有怎么做梦,可是最近一直在做噩梦。
22
2018-11-08 20:11
病情描述
近一段时间不知道是怎么了老是发恶梦,两次噩梦都是很奇怪的。
医生建议:2018-11-08 20:11
专家问答健客医生
你这种多梦的情况有可能是因为近一段时间生活压力大造成的,建议你在睡觉之前喝热牛奶促进睡眠,平时需要保持良好的心情状态,不要给太大的压力给自己。
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