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我最近的心情都很差，也很烦躁，还觉得很恶心

男35岁

2018-11-05 13:28

病情描述

可能是工作压力，导致我都吃不下饭了，然后总是觉得很烦躁，该怎么办？

医生建议：2018-11-05 13:28

健客医生

按照你说的来看，可能是由于精神压力过大引起的，现在建议你要学会放松心情，可以多去户外走走透透气，可以听轻松的音乐。

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