专家问答
快高考了,不想因为睡觉打呼被别人嘲笑影响了我的情绪。
22
2018-10-26 22:58
病情描述
睡觉的时候打呼噜还被朋友讥笑,觉得好烦,我应该怎么治疗打呼噜?
医生建议:2018-10-26 22:58
专家问答健客医生
这种情况的话,需要你晚上不能太晚吃东西,最好在睡觉之前喝一杯热牛奶促进睡眠,也可以听一些轻松缓慢的音乐来进行调节,加强身体的锻炼。
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