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双脚走的久了双脚关节痛

2018-10-25 已解决

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病情描述:

双脚走的久了双脚关节痛

医生答案

林红静

林红静专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答1311条

医生建议:很高兴为您服务服务,请问您的年龄?
医生回答:走多了,运动过量痛就是正常的
追问:27
追问:就是上班要经常走来走去的
医生回答:体重超标,运动强度大,时间长,下肢持重,劳损等都有可能
追问:要走几个小时
医生回答:常用热水泡脚,局部理疗、按摩。加强踝关节屈伸锻炼及小腿肌肉的锻炼。
追问:有没有什么药可以缓解
医生回答:关节软骨或者周围组织犹豫运动量大出现损伤
医生回答:建议您去骨科医院检查完再用药
追问:有时候左脚痛有时候右脚痛有时候两个脚一起痛
医生回答:您这是每天都要上班走路,不能吃药控制
追问:那要怎样调理
医生回答:感觉就是走多了
医生回答:筋骨出现磨损
医生回答:常用热水泡脚,局部理疗、按摩。加强踝关节屈伸锻炼及小腿肌肉的锻炼。
医生回答:适当补钙
追问:补钙喝牛奶吗?
医生回答:喝牛奶可以,但食补相对来说比较慢
医生回答:可以吃点钙片
医生回答:多晒太阳或者补充维生素D有利于钙的吸收
追问:什么钙片
医生回答:钙片药店很多种,价钱也不一样,得看您了
追问:
医生回答:

发布时间:2018-10-25

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