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我不吃晚饭可以减肥吗中午照样吃不过我吃

男0岁

2018-10-23 18:17

病情描述

我不吃晚饭可以减肥吗中午照样吃不过我吃蔬菜但是因为在学校所以蔬菜挺油的这样会影响减肥吗

问答详情

韩医生

医师

全科

山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室

健康的减肥方式就是少吃油腻的，少吃甜食及体育锻炼，一日三餐都要吃的。

嗯谢谢

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